Коррекция фигуры

Гранат известен с древних времен, но и по сей день его используют в лечебных целях благодаря его уникальным свойствам и большому количеству полезных веществ и микроэлементов, содержащихся в соке этого южного фрукта.

Несмотря на то, что данный продукт способствует похудению, употреблять его стоит в меру, так как сок граната улучшает аппетит.  А полифенолы, которые содержаться в соке являются признанными антиоксидантами, которые замедляют старение клеток организма, позволяя продлить молодость и отсрочить старость.

Подробнее...

Синди Кроуфорд – американская актриса, модель и известная ведущая. Несмотря на свой возраст и наличие двоих детей она имеет прекрасную физическую форму благодаря здоровому образу жизни.

Синди увлекается фитнесом и йогой. Но довольно значимую роль в поддержании прекрасной формы играет особая система питания, которой звезда придерживается на протяжении последних лет.

Давайте узнаем, в чем заключается диета С. Кроуфорд и как правильно питаться, чтобы сохранять такую прекрасную форму.

Подробнее...

Зеленый чай один из самых полезных напитков, который помогает не только утолить жажду, но и является прекрасным средством для профилактики и лечения различных заболеваний.

Зеленый чай получают из листьев того же растения, из которого производят и обычный черный чай. Отличаются они лишь способом обработки листьев после сбора. Зеленый чай подвергается минимальной ферментации и зачастую предварительно обрабатывается паром.

Благодаря тому, что в процессе переработки зеленый чай не подвергается полному окислению, он имеет свой характерный зеленоватый цвет и сохраняет в своем составе практически все витамины и минералы.

Подробнее...

Ангина – это болезнь, которая развивается в результате попадания в организм болезнетворных микроорганизмов, вызывающих острое воспаление в носоглотке. Чаще всего при этом поражаются такие важные органы лимфатической системы, как миндалины. Этот орган, являющийся скоплением лимфоидной ткани, является важной преградой на пути различных болезнетворных микроорганизмов, принимая на себя поток вдыхаемого воздуха.

Участвуя в защите организма от проникновения микробов, миндалины являются важной частью иммунной системы. Но, при определенных неблагоприятных обстоятельствах, они могут воспаляться, происходит заболевание ангиной.

Подробнее...

Вегетососудистая дистония (ВСД) - заболевание, которого нет в официальном списке болезней по международной классификации ВОЗ. Но сегодня все чаще можно услышать это словосочетание.

Так что же такое вегетососудистая дистония? Заболевание? Или какой-то сборный образ  похожими симптомами, придуманный врачами? Как она проявляется и можно ли как-то предупредить развитие этого заболевания?

На все эти вопросы вы найдете ответы в этой статье.

Подробнее...