Фруктовый десерт с пломбиром
Для приготовления этого вкуснейшего фруктового десерта нам потребуется: 1,5 кг мякоти арбуза, 1 кг мякоти дыни, апельсин, 3 персика, груша, сок одного лимона, щепотка ванилина, 400 г пломбира, мелисса для украшения.
Арбузную мякоть аккуратно нарежьте кусочками, удаляя семечки. Также нарежьте мякоть дыни, персики и грушу. Из апельсина и лимона отожмите сок и сбрызните кусочки фруктов.
Поместите все в блендер, добавьте щепотку ванилина и хорошенько измельчите. Для сладкоежек можно добавить сахарный песок или мед.
Хорошо измельченную смесь перелейте из блендера в широкие бокалы, сверху выложите пломбир и украсьте веточкой мелиссы.
Для снижения калорийности десерта, можно заменить пломбир натуральным йогуртом.
Приятного аппетита!
Читайте также:
Новые публикации:
Знакомство с новым мужчиной может быть волнительным и интересным опытом, который вполне может перерасти во что-то большее. Но где и как лучше знакомиться? В этой статье мы предоставим вам полезные советы о том, как лучше всего заводить новые…
Стеснительность – это очень распространенная проблема, с которой ежедневно сталкиваются многие люди. Она может ограничивать нашу способность общаться, достигать поставленные цели и наслаждаться жизнью в полной мере. Если вы хотите побороть…
Ищете работу и хотите эффективно использовать телефон в своих поисках? Поиск работы по телефону может быть удобным и эффективным способом найти подходящую вакансию и вызвать интерес у потенциальных работодателей. В этой статье мы расскажем вам о…
Полезные ссылки:
• Отношение веса и объема продуктов
• Калькулятор ИМТ
• Калькулятор суточной нормы калорий
Вверх