Среди множества различных причин измен и расставания супругов, кризис среднего возраста занимает далеко не последнее место. И даже достаточно прочный семейный союз может не пройти испытания этим непростым периодом в жизни человека.
Что же собой представляет кризис среднего возраста? Каковы причины его возникновения? Чем отличается кризис среднего возраста у мужчин от кризиса среднего возраста у женщин? В чем он проявляется и как с ним справиться?
Давайте узнаем, что советуют психологи.
Кризис среднего возраста в жизни человека - это не единственный кризис. В течение всей жизни люди не единожды переживают периоды психологического дискомфорта, которые особенно ярко проявляются в определенном возрасте и получившие название кризисов.
Один из первых кризисов – это кризис подросткового возраста. В это время подросток уже достаточно развит, но к нему все еще относятся как к ребенку, что очень раздражает. Так хочется доказать свою «взрослость», которой окружающие, словно сговорившись, не замечают. В смеси с юношеским максимализмом кризис подросткового возраста приводит к неуправляемости подростка, болезненной реакции на любые замечания, желанию выделиться из толпы, подчеркнуть свою индивидуальность, привлечь внимание.
Получение образования, устройство на работу и создание семьи, наконец, дает молодому человеку возможность реализоваться в качестве взрослого. При этом часто, ранее отсутствовавшие ежедневные бытовые проблемы могут поставить в тупик молодых людей и с этим нужно помочь справиться с помощью житейских советов.
В возрасте 25-30 лет еще до кризиса среднего возраста у мужчин может возникнуть кризис, который современные психологи называют кризисом «амбиций». В этом возрасте амбиции переполняют молодых людей, а вот знаний, опыта, профессиональных навыков и житейской сметки еще маловато. Это может привести человека к ощущению, что другим все дается легко, а он не может ничего добиться, как ни старается.
И, конечно, самый сложный в жизни человека – это кризис среднего возраста. У женщин кризис среднего возраста в первую очередь связан с уходящей физической привлекательностью и может проявиться уже после 30 лет при первых признаках увядания. Первые морщинки, лишний вес, не такие густые волосы, мужчины чаще оглядываются в след более молоденьким девушкам - все это запросто может способствовать развитию психологического дискомфорта и стать причиной начала кризиса.
У мужчин кризис среднего возраста связан с тем, что, зачастую, добиться в жизни удалось меньше, чем хотелось, время летит все быстрее, молодость уходит, а жизнь вступает в свою заключительную фазу. А еще так хочется побыть молодым и отсрочить приближающуюся старость! И тут мужчины способны на самые разные глупости, лишь бы доказать, что они еще ого-го! Пускаясь во все тяжкие, мужчина может начать одеваться в одежду совершенно нелепого молодежного стиля, употреблять в разговоре молодежный слэнг.
Кризис среднего возраста не даром в народе получил такое меткое обозначение: «седина в бороду, бес – в ребро». В это время мужчина, словно сойдя с ума, активно ищет знакомств и общения с молодыми представительницами прекрасного пола. Осыпает их подарками, всячески стремясь добиться их расположения.
Естественно, что супруге здесь трудно противостоять на равных своим молоденьким конкуренткам, от одного вида которых у мужа буквально «сносит крышу».
Что же делать, чтобы в этот непростой период сохранить семью, не допустив развода к которому запросто может привести кризис среднего возраста у мужчины?
В первую очередь нужно всеми способами в партнере поддерживать уверенность, что его жизнь прожита не зря и что он находится на своем месте, являясь специалистом в своем деле на работе и замечательным мужем и отцом дома. Нужно дать понять, что все родные его очень любят и нуждаются в нем.
Постарайтесь почаще выбирать время для полноценного совместного отдыха. Для этого не обязательно брать отпуск. Даже в выходные можно хорошо отдохнуть, остановившись на два дня на пригородной турбазе или просто уехав в другой город для смены обстановки. Бывайте на выставках современного искусства, ходите в театр, кино.
Будьте максимально доброжелательны и внимательны друг к другу. От заботливой жены муж не уходит. А если и делает такую попытку, то, по статистике, очень быстро возвращается.
Пережив кризис среднего возраста, люди обретают душевное спокойствие, принимая жизнь такой, какая она есть. Совместная жизнь становится более спокойной, а благодарность за заботу и поддержку в трудный период сохраняются на все оставшиеся долгие годы счастливой совместной жизни.
Читайте также: