Как лечить анемию?

Анемия - что это за болезнь?

Анемия - это снижение концентрации красных кровяных телец (эритроцитов) в крови ниже 110 г/л.

Гемоглобин необходим нашему организму для переноса молекул кислорода ко всем органам и системам.

Обменные и окислительные процессы, которые являются основой жизни каждой нашей клеточки, невозможны без присутствия достаточного количества кислорода. Поэтому недостаток гемоглобина в крови (малокровие) сопровождается множеством неприятных симптомов.

Главные симптомы анемии:

• слабость;
• постоянная усталость, желание отдохнуть;
• холодные руки;
• озноб;
• появление "мушек" перед глазами;
• бледность кожных покровов;
• серовато-синий оттенок кожи под глазами;
• шум в ушах;
• сердцебиение.

Недостаток кислорода в организме (гипоксия) может приводить к различным странностям в поведении - люди начинают ощущать какие-то запахи, появляется желание съесть то, что обычно не едят(например, желание есть мел).

Нередко анемия приводит к потере сознания, падению в обморок.

При первых признаках анемии следует незамедлительно обратиться к врачу для получения рекомендаций по восстановлению нормальной концентрации эритроцитов и улучшению состояния.

Давайте узнаем, к какому врачу надо обращаться при анемии и как ее можно лечить народными средствами в домашних условиях.

Причины развития анемии

Анемия может иметь несколько разных причин появления. Она может развиваться на фоне нарушения выработки красных кровяных телец, их быстрым разрушением, недостатком веществ необходимых для выработки эритроцитов или в результате кровопотери из-за кровотечений.

У женщин может развиваться состояние анемии на фоне большой кровопотери во время месячных.

Анемия может свидетельствовать и о скрытых кровотечениях, которые могут развиться при серьезных заболеваниях, таких как язва или геморрой. Поэтому при первых же подозрениях на заболевание следует обратиться к врачу.

Какой врач лечит анемию?

При появлении симптомов анемии следует идти к врачу. Но многие не знают, какой врач лечит анемию и к кому нужно обращаться.

Поскольку это заболевание напрямую связано с кровью, то рекомендации по нормализации ее состава должен дать гематолог. Именно он является специалистом по крови.

Направление к нему может дать участковый терапевт. Поэтому можно обратиться сначала к своему терапевту по месту жительства, который по симптомам может определить наличие необходимости консультации с тем или иным специалистом и дать направления на анализы.

Как правило, анализы включают в себя общий анализ крови с исследованием содержания в крови железа, витамина В12 и фолиевой кислоты.

После этого, когда станет понятно, с чем связано ваше состояние, вам будут даны рекомендации по дальнейшим действиям.

Как лечить анемию?

Лечение анемии напрямую зависит от причины ее развития.

Если анемия развивается на фоне кровотечения - назначается лечение заболевания, которое сопровождается кровопотерей.

Если анемия возникает на фоне дефицита железа (железодефицитная анемия), то назначают препараты железа. Это же касается фолиевой кислоты.

Лечение должно сопровождаться правильно подобранной диетой, включающей продукты с высоким содержанием природного железа, так необходимого для повышения гемоглобина.

Как лечить анемию народными средствами?

Лечение анемии в домашних условиях сводится в первую очередь к подбору правильного рациона питания, в который включают продукты богатые железом.

Суточная норма железа для мужчин составляет 1,1 мг, для женщин - 1,5 мг/сут, а для беременных - до 6 мг/сут.

Как видите, для женщин количество железа, содержащегося в продуктах, должно быть гораздо больше. Это следует учитывать, составляя свое ежедневное меню.

К продуктам с высоким содержанием железа относятся:

• красное мясо говядины;
• зеленые яблоки;
• гранаты;
• печень;
• фасоль.

Считается, что больше всего железа содержится в зеленых яблоках и гранатах, но это не так. Концентрация железа в них составляет всего 0,1 мг на 100г. При  этом в говядине его концентрация достигает 2,6 мг на 100г, в печени - 7 мг на 100г, а в фасоли - 7-8 мг.

Как лечить анемию при беременности?

Довольно часто анемия наблюдается у беременных женщин. При этом, потребность в железе возрастает от триместра к триместру.

Так, в I триместре средняя потребность в железе возрастает на 1 мг в сутки и составляет примерно 2,5 мг/сут. Во II триместре потребность возрастает до 3,5-4 мг/сут, а в III триместре может составлять уже 5-6 мг/сут.

Из общего количества железа, поступающего в организм будущей матери, часть расходуется на нужды развивающегося плода, часть - на формирование плаценты, а также на обеспечение жизнедеятельности всех систем собственного организма.

После рождения ребенка большое количество железа требуется для нормальной лактации.

Для поддержания гемоглобина на необходимом уровне, беременным женщинам назначают диету, включающую продукты питания богатые железом - мясо, печень, яйца, фасоль, шпинат.

Также желательно в рацион регулярно включать свежие зеленые овощи и мед.

В некоторых случаях врач может назначить препараты железа, ускоряющие процесс восстановления нормального уровня гемоглобина в крови. При этом могут назначаться медикаменты, улучшающие всасывание железа - аскорбиновая кислота, янтарная кислота, фолиевая кислота, цистеин и др.

После восстановления нормального гемоглобина лечение не прекращают, а лишь снижают дозу назначенных препаратов и продолжают принимать их еще в течение 2 месяцев.

Как лечить анемию у ребенка?

Лечение анемии у ребенка ничем не отличается от лечения анемии у взрослых и у беременных.

Как правило, у ребят анемия связана с быстрым ростом организма и недостатком в рационе питания веществ, содержащих железо в нужных количествах.

Поэтому, если вы заметили, что ребенок быстро устает, выглядит бледным, постоянно мерзнет, следует включить в его ежедневное меню печень, говядину, фасоль, шпинат, яблоки.

Также рекомендуется детский гематоген, который ребята едят, как конфеты. Хорошо будет приобрести поливитамины или хотя бы аскорбиновую кислоту, которая улучшает усваивание железа из продуктов питания.

При первых подозрениях на анемию рекомендуется обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи и рекомендаций, которые врач сделает на основе анализа крови.

Можно ли есть арбузы кормящей маме?

Полезные свойства льняного масла

Упражнения для аквафитнеса

Эффективные упражнения для живота

Занятия фитнесом для новичков

Чем полезен зеленый чай?

• < Как избавиться от простуды на губе?
• Эндометриоз - симптомы и лечение >