Как избежать растяжек во время беременности?

Беременность – это серьезная нагрузка на организм будущей матери. Гормональные изменения и набор веса – все это оказывает влияние не только на самочувствие, но и на внешность женщины.

Растущая масса тела приводит к растяжению кожных покровов. И если кожа не готова к таким нагрузкам – на ней возникают растяжки.

Чтобы предупредить их появление, нужно соблюдать ряд правил и правильно ухаживать за кожей.

Предпринимать профилактические меры против появления растяжек необходимо начинать уже на ранних сроках беременности. Помните, чем раньше вы начнете заботиться о коже, тем эффективнее будет результат.

Следите за прибавкой в весе

Основная причина появления растяжек – стремительное растяжение кожи при резких скачках веса. Если набирать за короткие сроки лишние килограммы, кожа просто не успевает растягиваться вслед за весом, в результате ее строение будет нарушаться, образуя пресловутые растяжки.

Увлажняйте кожу

Предупредить растяжки невозможно без регулярного и интенсивного увлажнения кожи. Именно увлажнение улучшает ее эластичность. Дважды в день (утром и вечером) наносите на низ живота, бедра и грудь специальный крем, в состав которого включены увлажняющие компоненты, эластин, коллаген и витамины. Такие крема можно найти в специальных линиях косметических средств для будущих мам.

Делайте массаж

Массаж весьма эффективен в профилактике растяжек. Благодаря ему улучшается циркуляция крови, кожа становится более упругой и эластичной. Мягкой рукавичкой или щеткой массируйте бережно кожу каждый вечер, при этом можно использовать масла или увлажняющий крем.

Читайте также:
Как определить пол будущего ребенка?
Китайская таблица определения пола ребенка.
Японский календарь зачатия.
Определение пола по крови родителей и по народным приметам.
Читать далее...

Носите удобное белье

Качественное и комфортное белье – еще одна профилактическая мера против растяжек. По мере роста молочных желез, выбирайте бюстгальтер, подходящий вам по размеру. Растущий животик поможет поддержать специальный бандаж, однако он должен выполнять только поддерживающую функцию, и ни в коем случае не оказывать давления на кожу.

Таким образом, становится ясно, что профилактика растяжек включает в себя комплекс мероприятий, а не одну процедуру и не какое-то «чудо-средство». Используя описанные меры регулярно и в комплексе, вы не позволите растяжкам поселиться на вашей коже.

Рецепты красоты от звезд

Домашние маски для увядающей кожи лица

Советы по нанесению макияжа

Как укрепить ногти народными средствами?

Чем полезна гиалуроновая кислота для кожи лица?

Как избавиться от веснушек?

• < Как правильно загорать в солярии?
• Как сделать скраб в домашних условиях? >