Что же это такое – аффирмации? И почему они могут помочь?
Аффирмации – это короткие позитивные утверждения. Весь фокус в том, что когда мы слышим какое-то утверждение, оно западает нам в голову и становится частью нашего мышления. Знаете ведь такую поговорку – если все время говорить человеку, что он свинья, то он захрюкает? Вот и тут так же. Только в обратную сторону – в сторону позитива.
Психологи давно и успешно используют этот метод в своей работе. Регулярное прослушивание и проговаривание аффирмаций является прекрасным способом настроить себя на нужную волну. Есть аффирмации на достижение успеха, аффирмации на уверенность в себе, аффирмации на деньги и богатство.
Но есть и аффирмации на энергию. Они помогают быстро настроить организм на способность выполнять разные дела, не снижая жизненного ритма.
В основе аффирмаций на энергию лежат утверждения, направленные на повышение уверенности в себе и удаления из мыслей негативных установок, мешающих воспринимать происходящее вокруг в позитивном ключе.
Так же дополнительную энергию следует черпать в окружающем нас мире, который и является источником всего сущего вокруг. Если регулярно проговаривать аффирмации благодарности миру, то можно уже вскоре заметить, как меняется жизнь в лучшую сторону – ведь уже давно известно, что все наши мысли материальны. Регулярно прослушивая аудиопрограмму с позитивными фразами, вы даете знать Вселенной, что вы ощущаете заботу, и это привлекает к вам благосклонность высших сил.
Приведенные ниже аффирмации помогут вам восполнить жизненную энергию и настроиться на волну успеха. Еще больше полезных аудиопрограмм для аутотренинга вы сможете найти на ютуб-канале
Читайте также: