Что делать, если у ребенка низкий гемоглобин?

Бледность - первый признак дефицита железа. Фото.Многие родители сталкиваются с такой проблемой, как снижение гемоглобина у ребенка. По-другому это также называется анемия – уменьшение количества красных кровяных телец в крови и, как следствие, снижение гемоглобина, отвечающего за перенос кислорода к тканям организма.

Ребенок становится вялым, кожа его бледнеет. Он быстро устает, капризничает, плохо ест даже те продукты, которые раньше кушал с удовольствием. Что же делать, если у ребенка понизился гемоглобин?


Нормальный уровень гемоглобина.

Обычно сразу после рождения у детей гемоглобин имеет высокий уровень и достигает значения 150 г/л. Однако постепенно это значение уменьшается и уже к третьему месяцу жизни может составлять всего 90 г/л.

Но ничего страшного в этом нет, так как при правильном питании кормящей матери и введении впоследствии прикорма уровень гемоглобина нормализуется и уже к году достигает 120 г/л.

Что интересно, уровень гемоглобина может колебаться в зависимости от высоты проживания над уровнем моря. Так, у малышей, проживающих на побережье, он ниже, чем у их ровесников, живущих на территориях расположенных выше.


Причины снижения гемоглобина.

Чаще всего анемия возникает в результате дефицита железа в рационе питания малыша.
Одной из причин анемии может стать искусственное вскармливание смесями, в которых недостаточно железа для полноценного развития.

Вскармливаемый грудью ребенок получает железо с молоком матери, но и в этом случае начиная с полугодовалого возраста желательно обеспечить малышу возможность получать достаточное количество железа из прикорма, либо в виде капель, назначаемых по рецепту врача.


Как поднять гемоглобин?

Поднять гемоглобин не так уж и сложно. Обычно это легко достигается введением в рацион питания достаточного количества продуктов, содержащих железо.

Больше всего железа содержится в мясе, печени, яйцах, гречке, зелени шпината, листьях салата, плодах шиповника и зеленых яблоках. Вы наверняка не раз видели, как на срезе яблока появляется коричневатый налет – это окисляется, соединяясь с кислородом воздуха то самое железо, которое так необходимо малышу.

Варите гречневую кашу, давайте тертые яблоки, отвар шиповника, вареную печень, свежие овощи и фрукты, и через пару недель вы увидите, как малыш начинает оживать – как у него улучшается настроение, розовеют щечки и появляется аппетит.

А, значит, гемоглобин приходит в норму!

Поделитесь этой страничкой с друзьями в соцсетях:





Читайте также:

Новые публикации:

девушки в купальниках
Miami Swim Week 2017 порадовал разнообразием фасонов модных купальников. Но после просмотра обилия вариаций можно с уверенностью сказать, что мода на обнажённость постепенно сходит на нет, а закрытые модели с акцентом на тканях, декоре и расцветках,…
Цветки иван-чая
Издавна на Руси пили чай из листьев кипрея, который в народе известен как Иван-чай. Это многолетнее растение семейства кипрейных повсеместно можно встретить в умеренном климате на сухих местах, на вырубках, а также на местах пожарищ.Это растение…
Украшения 2017
Всего одна деталь в наряде может усилить акценты в ансамбле, добавив образцу выразительности, оригинальности или романтичности. Безусловно, этой деталью являются украшения, которые всегда присутствуют в женском beauty-арсенале. Именитые дизайнеры…

Мы в соцсетях:

Копирование материалов сайта разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.