Как избежать растяжек во время беременности?

Счастливая беременность без растяжек!Беременность – это серьезная нагрузка на организм будущей матери. Гормональные изменения и набор веса – все это оказывает влияние не только на самочувствие, но и на внешность женщины.

Растущая масса тела приводит к растяжению кожных покровов. И если кожа не готова к таким нагрузкам – на ней возникают растяжки.

Чтобы предупредить их появление, нужно соблюдать ряд правил и правильно ухаживать за кожей.

Предпринимать профилактические меры против появления растяжек необходимо начинать уже на ранних сроках беременности. Помните, чем раньше вы начнете заботиться о коже, тем эффективнее будет результат.

 

Следите за прибавкой в весе

Основная причина появления растяжек – стремительное растяжение кожи при резких скачках веса. Если набирать за короткие сроки лишние килограммы, кожа просто не успевает растягиваться вслед за весом, в результате ее строение будет нарушаться, образуя пресловутые растяжки.

 

Увлажняйте кожу

Предупредить растяжки невозможно без регулярного и интенсивного увлажнения кожи. Именно увлажнение улучшает ее эластичность. Дважды в день (утром и вечером) наносите на низ живота, бедра и грудь специальный крем, в состав которого включены увлажняющие компоненты, эластин, коллаген и витамины. Такие крема можно найти в специальных линиях косметических средств для будущих мам.

 

Делайте массаж

Массаж весьма эффективен в профилактике растяжек. Благодаря ему улучшается циркуляция крови, кожа становится более упругой и эластичной. Мягкой рукавичкой или щеткой массируйте бережно кожу каждый вечер, при этом можно использовать масла или увлажняющий крем.

 

Носите удобное белье

Качественное и комфортное белье – еще одна профилактическая мера против растяжек. По мере роста молочных желез, выбирайте бюстгальтер, подходящий вам по размеру. Растущий животик поможет поддержать специальный бандаж, однако он должен выполнять только поддерживающую функцию, и ни в коем случае не оказывать давления на кожу.

Таким образом, становится ясно, что профилактика растяжек включает в себя комплекс мероприятий, а не одну процедуру и не какое-то «чудо-средство». Используя описанные меры регулярно и в комплексе, вы не позволите растяжкам поселиться на вашей коже.





Читайте также:

Добавьте ваш комментарий


Защитный код
Обновить

Последние публикации:

Дополнительный доход
Материальное благополучие — мечта большинства людей на планете. Но немногим удаётся достичь цели и преумножить благосостояние на столько, чтобы можно было говорить о богатстве. Остальная же часть населения продолжает лишь довольствоваться грёзами. В…
Отношения с женатым приносят боль и разочарование
Сколько существует этот мир, столько существует и желание устроить свою судьбу, найдя того единственного, с которым и в огонь и в воду. Но иногда мы узнаем, что тот, кто казался самым лучшим на свете, имеет семью и это становится настоящим шоком.…
Перманентный макияж бровей в салоне (фото)
Красивые и аккуратные брови являются одной из самых важных деталей в нашем облике. Они придают взгляду выразительность и яркость и делают макияж завершённым. Но не всегда есть время на ежедневный ритуал подкрашивания. Заметно упрощает задачу ухода…

Мы в соцсетях:

Копирование материалов сайта разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.