Психология

Тайм-менеджмент - это умение управлять временем Ритм современной жизни настолько суетлив, что большинство из нас живут в режиме «столько дел, не знаю, за что хвататься». Конечно, в результате такого подхода эффективность всех попыток привести жизнь в порядок становится минимальной.

Постоянное эмоциональное напряжение приводит к стрессам, хронической усталости и, как следствие, нежеланию вообще что-либо делать.

Для того чтобы научиться больше успевать, был разработан тайм-менеджмент. Давайте узнаем его основные принципы, чтобы научиться эффективно управлять своим временем и справляться с большим количеством дел без авралов и запарки.

Подробнее...

Чтобы не тратить лишнего, нужно учиться экономитьВ период кризиса особенно актуален вопрос экономии денежных средств.

Когда цены непомерно растут, а счета за коммунальные платежи вызывают недоумение, мы не чувствуем себя комфортно.

Если не хотите в загнать себя в денежную кабалу, придётся затянуть поясок и научиться меньше тратить.

Как это сделать разумно  - читайте ниже в этой статье.

Подробнее...

Низкая самооценка мешает жить (фото)Вы когда-нибудь задумывались о том, откуда в нашем удивительном мире возможностей столько неуверенных в себе людей?!

Ведь многие не могут достичь заветных целей только потому, что загнаны в угол из-за низкой самооценки. И продолжают влачить жалкое существование, истязая себя самоедством.

Одна из причин подобного поведения кроется в глубоком детстве. Наверняка родители акцентировали внимание чада на недостатках, умаляя или не замечая достоинств.

Но, если крохе постоянно говорить, что он ничего не умеет, то во взрослой жизни проблемы с самооценкой обеспечены. Ведь ребенок беспрекословно верит родителям, они для него беспрекословный авторитет.

Подробнее...

Какой вас видят окружающие?Кого мы любим больше всего на свете? Конечно же, себя любимых! Мы себе почти всегда нравимся, что бы мы ни делали и как бы ни поступали.

Но как мы при этом выглядим для окружающих нас людей? Какие чувства и эмоции вызывает наше появление у коллег, знакомых, подруг?

Производим ли мы на них именно то впечатление, которое хотели бы произвести или оно очень далеко от того, как мы сами его себе представляем?

Пройдите тест, чтобы узнать, какой вас видят окружающие.

Ответьте на 10 вопросов, выбрав один из предложенных ответов. Отвечайте быстро, номер вопроса и букву ответа можете для удобства записывать на листочке бумаги, чтобы потом было удобнее подсчитывать набранные баллы.

Итак, приступим!

Подробнее...

Девушка заинтересовала парня (фото)Если бы прекрасная половина человечества знала с юного возраста, как заинтересовать понравившегося парня, то все были бы просто счастливы. К сожалению, природное умение привлечь к себе внимание желанного мужчины дано не каждой.

И женщинам приходится бороздить просторы интернета в поисках советов, как произвести впечатление и заинтересовать полюбившегося молодого человека. В этой статье вы можете найти ответы на эти насущные вопросы.

Если вы хотите заинтересовать симпатичного молодого человека, который не проявляет никакого внимания к вам, то следует взять инициативу на себя.

Только завоевывайте его с предельной осторожностью, так, чтобы он не догадался о ваших тайных намерениях и, в случае успеха, думал, что это он вас завоевывал. Поэтому действовать придется мудро и обдуманно.

Подробнее...

Новые публикации:

Детская
Сегодня рынок предлагает множество видов качественных напольных покрытий, которые можно использовать при обустройстве комнаты для ребенка. Некоторые из них подойдут больше, некоторые меньше. Ведь при выборе следует учитывать возраст малыша. Для…
Прическа после 50
После 50 лет женская красота переживает не самые лучшие времена: появляются морщинки на лице, образуются «рыхлые» складки на коже, теряется блеск в глазах. На фоне необратимых процессов страдают и волосы — они становятся сухими и ломкими, появляется…
Арбуз
Как известно, все, что полезно, как правило не слишком-то вкусно, а то, что нам нравится кушать, в большинстве случаев может привести к проблемам с лишним весом, повышением уровня холестерина, проблемам с пищеварением, состоянием кожи и волос. Это…

Мы в соцсетях:

Копирование материалов сайта разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.