РЕКЛАМА:

Коррекция фигуры


Яблочная диета поможет скинуть 6 кг за 7 дней (фото)Яблочная диета признана одной из эффективных и доступных методик избавления от лишнего веса.

Сидеть на такой диете можно в любое время года. А множество современных сортов этого фрукта позволяет выбрать, в каком цвете, вкусе и аромате ее организовать.

Давайте посмотрим, как правильно питаться во время диеты и узнаем ее меню.

Подробнее...

Дынная диета поможет очистить организм и скинуть вес (фото)Дыня — долгожданная и почетная летняя гостья на наших столах.

Насыщенный аромат и нежная сладость сделали ее излюбленным лакомством и детей и взрослых. А лабораторные исследования показали, что помимо приятного вкуса она несет в себе очень много полезного.

Прежде всего, это набор самых необходимых витаминов: А, С, Е, В1, В2, РР. Также дыня богата микро- и макроэлементами, среди которых:

Подробнее...

Виноград для похудения (фото)Процесс похудения не всегда неприятный и обременительный. Он может быть довольно вкусным и простым. И доказательство этому — виноградная диета.

Эта диета отличается от всех остальных тем, что длится всего четыре дня, в течение которых можно кушать вкусный виноград и при этом терять лишний вес.

Если соблюдать все предписания, вы попрощаетесь с 2-3 килограммами легко и незаметно.

Давайте узнаем чем эта диета так полезна, а также основные рекомендации всем, кто хочет ее попробовать.

Подробнее...

Арбузная диета - эффективный способ снижения веса (фото)Употребление в пищу арбуза — это, пожалуй, самый сочный и поистине летний подход к избавлению от лишних килограммов.

Благодаря этому сочному плоду всего за неделю вы можете достичь заметного результата, ведь эта чудо-ягода способна буквально  творить чудеса.

Арбуз содержит минимум калорий (38 ккал на 100 г), большое количество клетчатки, легкоусвояемую фруктозу и такие жизненно важные элементы, как кальций, магний и железо.

Арбузный сок связывает и выводит токсические вещества, шлаковые накопления кишечника, активизирует пищеварение.

Подробнее...

Измерение кровяного давления при гипертонии (фото)Гипертония – настоящий бич нашей эры. Гиподинамия, высококалорийная пища, стресс, малое количество полезных овощей и фруктов в рационе – все это способствует тому, что даже в состоянии покоя давление поднимается до значений выше 140/90, когда уже можно говорить о развитии гипертонии.

Здоровые сосуды имеют способность сужаться и расслабляться по мере необходимости в зависимости от физической нагрузки или во время стресса.

При гипертонии они это свойство утрачивают, оставаясь в сжатом состоянии, что значительно повышает нагрузку на сердце, которое пытается прокачать кровь сквозь сузившиеся сосуды.

Давайте узнаем, почему возникает гипертония и что нужно есть, чтобы снизить кровяное давление.

Подробнее...

Новые публикации:

Синди Кроуфорд
Синди Кроуфорд – американская актриса, модель и известная ведущая. Несмотря на свой возраст и наличие двоих детей она имеет прекрасную физическую форму благодаря здоровому образу жизни.Синди увлекается фитнесом и йогой. Но довольно значимую роль в…
Зеленый чай
Зеленый чай один из самых полезных напитков, который помогает не только утолить жажду, но и является прекрасным средством для профилактики и лечения различных заболеваний. Зеленый чай получают из листьев того же растения, из которого производят и…
Растяжки на коже
Каждой женщине хочется быть красивой и именно поэтому приходится тратить столько времени на уход за собой. Ведь ухаживать нужно не только за маникюром, прической или косметикой, но и за своей фигурой и красотой своего тела. Многие женщины изнуряют…

РЕКЛАМА:

Мы в соцсетях:

Копирование материалов сайта разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.