РЕКЛАМА:

Коррекция фигуры

Кровь при кашлеКровь является главным переносчиком полезных веществ и кислорода, необходимых для жизнедеятельности нашего организма ко всем органам, тканям и системам.

Но что делать, если вы заметили появление крови в мокроте, отхаркиваемой при кашле? Опасно ли это? Признаком какого заболевания может стать мокрота с прожилками крови?

Давайте посмотрим, в каких случаях не стоит беспокоиться, а в каких следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью.

Подробнее...

Дыхательная гимнастика действует оздоравливающе Мало кто помнит, что Александра Николаевна Стрельникова была певицей, которая потеряв голос, начала создавать специальную гимнастику для восстановления певческой функции.

И вот на рубеже 30-40 хх годов ею были разработаны комплексы упражнений, включающих дыхательную гимнастику, движения рук, ног, плечевого пояса и брюшного пресса, которые, как оказалось, не только способствуют восстановлению голосовых функций и функций дыхательного аппарата, но и активно влияют на общее состояние организма.

Так появилась известный сегодня во всем мире комплекс дыхательной гимнастики. За время ее существования было выявлено, что гимнастика Стрельниковой эффективно укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость простудным заболеваниям, снимает усталость, поднимает тонус всех систем организма.

Подробнее...

Болезнь Паркинсона сегодня неизлечима (фото)Болезнь Паркинсона – это прогрессирующее расстройство центральной нервной системы, проявляющееся в непроизвольном дрожании больного. В 1817 году врач Джеймс Паркинсон опубликовал свою работу под названием «Эссе о дрожательном параличе», после чего заболевание было названо его именем.

Причиной заболевания является гибель клеток черной субстанции, находящейся в  глубинных структурах головного мозга. Эта субстанция вырабатывает вещество дофамин, которое является медиатором, ответственным за передачу нервных импульсов, управляющих мелкой моторикой.

При заболевании Паркинсона количество вещества-медиатора становится критически недостаточным и у человека появляется хорошо всем нам известное дрожание рук, головы, которое можно часто видеть у людей преклонного возраста.

Подробнее...

Огурцы помогут скинуть лишний вес (фото)Одним из непременных атрибутов летнего меню является огурец. Скромный с виду, невыразительный на вкус, он в то же время стал фаворитом легкого и здорового питания.

Салат из свежих огурцов летом занимает почетное место на нашем столе. Но мало кому известно, что это простое блюдо положено в основу отличной методики похудения, позволяющей сбросить 5 кг лишнего веса всего за одну неделю!

Давайте сегодня поговорим об огуречной диете. Узнаем меню диеты и ее главные особенности.

Подробнее...

Полезные красные ягоды (фото)Все мы неоднократно слышали, что ягоды очень полезны для нашего организма. Но чем именно они полезны? Какие вещества, содержащиеся в ягодах, помогают нам сохранять здоровье? И какие ягоды наиболее полезны?

Как считают ученые, наиболее полезны ягоды красного цвета и близких к нему оттенков. В таких ягодах в большом количестве содержится сильнейший природный антиоксидант антоциан, помогающий нашему организму справляться с самыми разными проблемами.

Но кроме антоциана в красных ягодах содержится много других полезных веществ, о которых и пойдет речь ниже.

Давайте сегодня узнаем, чем полезны для организма красные ягоды – клубника, смородина и клюква.

Подробнее...

Новые публикации:

Синди Кроуфорд
Синди Кроуфорд – американская актриса, модель и известная ведущая. Несмотря на свой возраст и наличие двоих детей она имеет прекрасную физическую форму благодаря здоровому образу жизни.Синди увлекается фитнесом и йогой. Но довольно значимую роль в…
Зеленый чай
Зеленый чай один из самых полезных напитков, который помогает не только утолить жажду, но и является прекрасным средством для профилактики и лечения различных заболеваний. Зеленый чай получают из листьев того же растения, из которого производят и…
Растяжки на коже
Каждой женщине хочется быть красивой и именно поэтому приходится тратить столько времени на уход за собой. Ведь ухаживать нужно не только за маникюром, прической или косметикой, но и за своей фигурой и красотой своего тела. Многие женщины изнуряют…

РЕКЛАМА:

Мы в соцсетях:

Копирование материалов сайта разрешено только с указанием активной ссылки на первоисточник.